کتاب چگونه سلامت عاطفی داشته باشیم اثر آلیور جیمز چاپ دهم نشر هنوز
تاریخ انتشار:
٢۵ آبان ١۴٠٠
محصولات این فروشگاه توسط کاربران و از طریق
پنل کاربران بارگزاری شدهاست و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای این محصولات ندارد.
خوشبختی برای هرکس معنای متفاوتی دارد. نویسندۀ کتاب به جای این که ما را به جستوجوی خوشبختی بفرستد، تشویقمان میکند که سلامت عاطفیمان را ارتقا دهیم. او برای سلامت عاطفی ویژگیهایی بیان میکند و شیوههایی برای رشد هر ویژگی ارائه میدهد. این کتاب به ما کمک میکند که تأثیر فشارهای عاطفی بر زندگی روزمرهمان را بشناسیم و دریابیم چگونه بر الگوهای ناکارآمد غلبه کنیم و با آگاهی بیشتر رویکرد جدیدی به زندگی پیدا کنیم.
نویسندهآلیور جیمز
مترجمسما قرایی
ناشرنشر هنوز
شابک978-600-6047-01-0
ردهبندی کتابفلسفه (فلسفه و روانشناسی)
قطعجیبی
نوع جلدشومیز
نوع کاغذبالکی
چاپ شده درایران
تعداد جلد1
تعداد صفحه168
وزن132 گرم