کتاب هنر ظریف بی خیالی اثر مارک منسون انتشارات آتیسا

کتاب هنر ظریف بی خیالی، راهنمایی است برای رهایی از نگرانی‌های بیهوده‌ای که همه ما در ذهن‌مان داریم و از آن در عذاب هستیم. مارک منسن نویسنده کتاب هنر ظریف بی‌خیالی به مخاطب می‌آموزد که چگونه خود را از هویت‌های دروغینی که ساخته نجات دهد.

موضوع اصلی این کتاب بی تفاوتی نسبت به موضوعاتی است که تنها تشویش را به دنبال دارند و در عین‌حال توجه به اموری است که باعث شادی‌تان می‌شود.

هنر ظریف بی‌خیالی به خواننده تاکید می‌کند که تنها بر امور مهم زندگی‌اش تمرکز کند و نسبت به بقیه چیزها بی خیال باشد. در یک کلام می‌توان گفت که این کتاب برای انسان مدرن امروزی نوشته شده که خود را با انبوهی از چراها و ندانم کاری‌ها بیمار کرده است.
انسانِ دنیای امروز آن‌قدر درگیر مشغله‌های مختلف است که فرصت و انرژی لازم را برای اهمیت دادن به همه مسائل و موضوع‌ها ندارد و از طرفی دیگر این دنیای رنگارنگ ذهن ما را از تمرکز و ارزش‌گذاری بر روی اصلِ موضوع‌ها دور کرده و به حاشیه رانده است. این‌جاست که مارک منسون می‌گوید باید بی‌خیال، خیلی چیزها بشویم تا بتوانیم تمام فکر و ذهن و انتخاب و تصمیم‌های‌مان را روی گزینه‌های محدود و مشخص متمرکز کنیم.
ما انسان‌ها به گونه‌ای تکامل یافته‌ایم که انگار باید همیشه به چیزی بیش از حد اهمیت بدهیم. اما این راه درست نیست. وقتی از بی‌خیالی حرف می‌زنیم، منظورمان بی‌تفاوتی نیست. پرسش غایی شاید این باشد که به چه چیزی باید اهمیت بدهیم و به چه چیزی نه! و باید آماده باشیم که چگونه از کنار آنچه اهمیت ندارد بی‌خیال عبور کنیم.