کتاب تمرین های ذهن آگاهی برای کودکان و والدین اثر الین اشنل انتشارات آوای نور
تاریخ انتشار:
١٢ خرداد ١۴٠٠
محصولات این فروشگاه توسط کاربران و از طریق
پنل کاربران بارگزاری شدهاست و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای این محصولات ندارد.
نویسندهالین اشنل
ناشرآوای نور
شابک9786003092440
ردهبندی کتابروانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
قطعرقعی
نوع جلدشومیز
تعداد صفحه128
وزن160 گرم
سایر توضیحاتمطالعات در هر دو رشته پزشکی و علوم اعصاب نشان دادهاند که ذهنآگاهی یک مهارت ضروری زندگی است که میتواند پیامدهای عمیقی در هر دو بعد جسمانی و روانی داشته باشد. ذهنآگاهی، یادگیری و هوش هیجانی و بهطورکلی بهزیستی را در طول دوره زندگی افزایش داده و حمایت میکند. این کتاب روش بینظیری را برای آموزش ذهنآگاهی به والدین و تقسیم کردن این یادگیری به فرزندانشان آموزش میدهد.