حواسپرتیها مانند اسب سرکشی هستند که زندگی ما را با خود به هر سو که بخواهند میکشند. اما آیا این حواسپرتیها از درون ما نشأت میگیرند یا محیط اطرافمان؟ چطور میتوانیم زمانمان را برای کارهای مختلف اولویتبندی کنیم و تمرکز بیشتری داشته باشیم؟ راهکارهای این کتاب به شما کمک میکنند تا افسار این اسبهای سرکش را به دست گرفته و رامشان کنید.
نویسندهنیر ایال ، جولی لی
مترجمفاطمه علی پور تنگسیری
ناشرآموخته
شابک9786226650535
موضوعروان شناسی ، حواس پرتی ، دقت
قطعرقعی
نوع جلدشومیز
نوع کاغذبالکی
گروه سنیبزرگسال
تعداد جلد1
تعداد صفحه280
وزن258 گرم