![](/ArticlePic/600/1428732)
قوزک بند پا برای چیست؟
قوزک بند پا یک وسیله حمایتی است که برای ایجاد ثبات و محافظت از مفصل مچ پا طراحی شده است. معمولاً به دلایل مختلف مانند پیشگیری از آسیب تا حمایت پس از آسیب استفاده می شود. این وسیله به عنوان فیکس کننده مچ پا استفاده میشود و آن را هم میتوان قبل از آسیب به عنوان پیشگیری استفاده کرد و هم میتوان بعد از آسیب با کاربرد درمان استفاده نمود.
جنسنخ
جنسکتان
نوعتمرین
تعدادیک جفت
اندازهکوچک
مناسب برایپا
مناسب برای ورزشتکواندو
مناسب برای ورزشکاراته
مناسب برای ورزشووشو
مناسب برای ورزشکونگفو
مناسب برای ورزشکیک بوکس
نوع و ویژگی نگهدارنده و متصلکنندهبست مچ
سایر توضیحاتپیشگیری از آسیب
ورزشکاران و افرادی که درگیر فعالیتهای بدنی هستند که شامل فشار مکرر روی مچ پا است، مانند دویدن، پریدن، یا ورزشهایی مانند بسکتبال و فوتبال، اغلب از مچبند پا یا قوزک بند پا برای جلوگیری از آسیبدیدگی استفاده میکنند. قوزک بند پا به تثبیت مفصل مچ پا کمک می کند و خطر رگ به رگ شدن و کشیدگی را کاهش می دهد.