مصرف عمومی: دوز توصیه شده روزانه (RDA) برای ریبوفلاوین در بزرگسالان: 1.3 میلی گرم در روز برای آقایان و 1.1 میلی گرم در روز برای بانوان می باشد.
جلوگیری و یا درمان کمبود ریبوفلاوین: 30-5 میلی گرم روزانه.
آب مروارید: ترکیب ریبوفلاوین 3 میلی گرم و نیاسین 40 میلی گرم روزانه به مدت 5 تا 6 سال.
سطح بالای هموسیستئین در خون: 1.6 میلی گرم به مدت 12 هفته.
سردردهای میگرنی: دوز معمول ریبوفلاوین 400 میلی گرم در روز برای حداقل 3 ماه.
- کودکان:
مصرف عمومی: دوز توصیه شده روزانه (RDA) برای ریبوفلاوین در کودکان:
0.3 میلی گرم در روز برای نوزادان زیر 6 ماهه
0.4 میلی گرم در روز برای نوزادان 12-6 ماهه
0.5 میلی گرم در روز برای کودکان 3-1 ساله
0.6 میلی گرم در روز برای کودکان 8-4 ساله
0.9 میلی گرم در روز برای کودکان 13-9 ساله
1.3 میلی گرم در روز برای پسران 18-14 ساله
1 میلی گرم در روز برای دختران 18-14 ساله
تعداد60 عددجلوگیری و درمان کمبود ریبوفلاوین
آب مروارید
مقادیر بالای هموسیستئین در خون
سردردهای میگرنی: دوز های بالای ریبوفلاوین خوراکی می تواند باعث کاهش حملات سردردهای میگرن به 2 حمله در ماه گردد.